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Na Wu Jing Fa


Azione

E' una manovra che si esegue sulla testa. Letteralmente "afferrare i cinque meridiani", ha lo scopo di stimolare tutti i meridiani Yang della testa allo scopo di disperderne la pienezza e sottomettere lo Yang.

Esecuzione
La manovra consiste nell'effettuare delle prese successive con l'indice su Du Mai, medio e anulare sui due lati di Vescica e pollice e mignolo su Vescica Biliare. Si inizia dall'attaccatura dei capelli e si eseguono delle prese scorrendo verso dietro con il medio sempre sulla linea mediana, fino alla nuca, luogo nel quale la manovra si compie con solo tre dita. Generalmente l'operatore è posto dietro l'utente seduto.