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Na Fa

 

Azione

Ha la funzione di rimuovere le ostruzioni dai canali, espellere il freddo e promuovere la circolazione di Qi e Xue, utilizzata per eliminare il dolore.

Esecuzione
Consiste nell’ afferrare, comprimere e, in alcune scuole, anche torcere e scuotere l’ area interessata. Si afferra con le dita dritte, e si comprime a pinza rispetto al pollice. Si esegue più volte aumentando e diminuendo armoniosamente. .